今は、以前の日記
「母乳の出をよくするには」で紹介した
ノンカフェイン タンポポコーヒー 280g販売価格：
￥2,940→ ￥2,480（税込）
を飲んでいます。
天然の甘味があるので、コーヒーをブラックで飲めない方でも
そのまま飲んでいただけると思います。
逆に、ブラックか、砂糖ナシのオーレが好きな私にとっては、
若干甘すぎるかな・・・という感じです。
次は、違うたんぽぽコーヒーを試してみますので、
飲んでみた感想は後日お知らせしますね！
たんぽぽコーヒー 250g販売価格：2,100円
健康フーズ タンポポコーヒー 150g販売価格：1,575円
生活の木 タンポポコーヒー(インスタント) 150g販売価格：1,575円
前にも書きましたが、
母乳の出が悪いのと、睡眠不足などでイライラがたまり、
可愛いはずのわが子が可愛く見えない時がありました。
生後二週間目ごろの話です。
そんな時にいとこや知人から、母乳指導を受けてみるように勧められて、
近所の桶谷式の母乳指導を受けに行くことになりました。
そこではおっぱいマッサージをしてくれます。
初日に母乳の出を良くするという、ノンカフェインコーヒーを買って
マッサージと平行して、そのコーヒーを飲み続けました。
半月ぐらい続けたところで、ミルクを全く足さなくてもいいぐらい
母乳が出るようになりました。
睡眠時間や疲れ具合など日によって差はありますが、
今では、おっぱいが張って痛い日もあります。
思い切って母乳指導を受けてみてよかったと思います。
平行して飲み続けている
たんぽぽコーヒーの効果がかなり大きいと思うので、
私のように母乳の出が悪くて悩まれている方は、
ぜひ試してみていただきたいと思います。
試しに飲んでみようかなという方におススメなのはこちらです。
たんぽぽコーヒー(たんぽぽ根100%) 3g*30包販売価格：￥1,680（税込）
継続的に飲まれる方はこちらの方がお得ですね。
ノンカフェイン タンポポコーヒー 150g販売価格：
￥1,680→ ￥1,379（税込）
ノンカフェイン タンポポコーヒー 280g販売価格：
￥2,940→ ￥2,480（税込）
飲み方は簡単です。
ほとんどが熱湯を注ぐだけです。
私が買ったのは、麦茶のようなお茶パックに入ったもので、
沸騰した1リットルのお湯に20秒ぐらい煎じて、
熱いうちに飲んでいます。
たぶん、
熱いうちというのがポイントだと思います。
冷めた時は、レンジで温めて飲んでいます。
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